Mejora tú Salud, Calidad de Vida y Bienestar...con Salud Global.

¿Conoces personas que después de almorzar se les baja la productividad en el trabajo, parecen zombies, trabajan en automático casi dormidos, son pesimistas y andan de mal genio la mayor parte del tiempo? ¿O que incluso requieren de 1 a 3 tazas de café bien cargadas para mantenerse despiertos, y algunos las complementan con una lata de energizante? ¿Conoces personas que adicionalmente se enferman frecuentemente?. Yo he conocido a muchas, pero... hace mucho tiempo atrás, conocí a una persona que mantenía altos niveles de energía, mucho más productivo que sus compañeros de trabajo, su nivel de enfoque y claridad mental era mayor que la de todos los demás, era proactivo, optimista, con una actitud positiva indiscutible, al punto que al salir del trabajo tenía ánimo suficiente para llegar a su casa a jugar con sus hijos, compartir con su esposa y darse tiempo para hacer alguna actividad física como ir al gimnasio, salir a correr, jugar fútbol con sus amigos o un partido de tenis.

La Clave de una Salud en Equilibrio.

Yo observaba que esta persona, a diferencia de los demás, muy rara vez se enfermaba y su comportamiento era diametralmente opuesto a los demás, y la pregunta que yo me hacía era ¿Qué hace diferente a esta persona que vive en balance y armonía en las diferentes áreas de su vida, de la gran mayoría de las otras personas? Después de estar analizándola y conversando con él, concluí que el gran diferenciador era muy sencillo, pero a su vez muy poderoso, y eran los alimentos y las bebidas que se llevaba a la boca.

Si tú eres una persona que al día de hoy fumas, bebes alcohol frecuentemente, tomas bebidas negras, le añades azúcar blanca refinada o edulcorante a tus alimentos o bebidas, consumes carnes (cerdo, res, pollo) y harinas refinadas, tomas leche de vaca y consumes derivados lácteos todos los días y si adicionalmente consumes gaseosas o jugos envasados, déjame decirte que tienes un cuerpo con un PH ácido y eso en términos sencillos significa, que tu cuerpo es campo fértil para desarrollar cualquier tipo de enfermedad, entre ellas el cáncer.

¿Alguna vez te has preguntado qué significa

la palabra Salud?

La respuesta es muy sencilla, Salud es Energía, ¿Y la Energía de dónde proviene? Físicamente hablando, de los alimentos que te llevas a tu boca todos los días. Así que si tú quieres mejorar tus resultados en salud y tener una vida con mayor vitalidad y Energía, entonces empieza por tomar consciencia sobre los alimentos que te llevas a la boca, sobre los nutrientes que favorecen a tu organismo como también aquello que te comes y que desfavorecen y dañan tu organismo.

La Salud es parte integral del éxito de una persona, por eso te recomiendo que empieces a tomar consciencia sobre tu estado de salud y tomes acciones que te permitan mejorar tus resultados en esta área de tu vida.